「干し芋」というと、年配の方のお茶菓子として思い浮かびますが、干し芋にはいろいろな栄養素があることを知っていましたか?女性にこそ積極的に食べてほしい栄養素が、干し芋にはたくさんあるのです!干し芋の栄養を知って明日から食べて下さい。 干し芋は、シンプルな食べ物だからこそ、いろんな食べ方やアレンジを楽しめるのもいいところ。ここでは、当社のスタッフにアンケート調査した、人気の食べ方をご紹介します。 第1位:やっぱりNo.1は、そのまま食べる; 第2位:焼いて食べる



干し芋はそのまま食べるだけでなく、加熱することでより美味しく食べることが可能です。 電子レンジだけでも柔らかさアップ. 1 固い干し芋を柔らかくする方法; 2 甘くない干し芋を美味しく食べる方法; 固い干し芋を柔らかくする方法. 第1位:そのまま食べる 出来立ての干し芋はそのままが一番美味しい! 【干し芋屋たかお】が出来たての干し芋にこだわっている理由は、天日干しを終えたばかりの出来立て干し芋でしか味わえない本来の薫りや風味、旨味を伝えたいからです。 是非、干し芋が届いたら一日でも早く1 干し芋は、シンプルな食べ物だからこそ、いろんな食べ方やアレンジを楽しめるのもいいところ。ここでは、当社のスタッフにアンケート調査した、人気の食べ方をご紹介します。 第1位:やっぱりNo.1は、そのまま食べる; 第2位:焼いて食べる 干し芋はそのまま食べても美味しいですが、結構カロリーがあるので、食べるときには枚数に注意してくださいね。 あまりそうな時は、冷凍庫に入れたり、アレンジしてスイートポテトにしたりして、別の食べ方を楽しんでも良いと思います。 そのまま食べる、もしくはトースターで少し焼くと外はかりっと、中はふっくらしてますますおいしい干し芋になりますよ! まとめ カロリーや糖質が高い一方で、栄養価も高い干し芋には、ダイエット効果をはじめとする様々な可能性がひそんでいます。 そのまま食べるには、ちょっと不味い…でも、捨てるには惜しい…という時に役立つ干し芋の美味しい食べ方をまとめました。 目次.


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